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能改善干眼症的中医妙方

2015-6-11 14:47| 评论: 0

  随着天气转凉,东北季风接近,干眼症患者有明显增多的趋势,部分原因是吃错了食物,补错了药,人工泪液虽然可以减轻症状,不是根本解决问题的办法。

  所谓干眼症,是指泪液长期分泌不足,导致眼睛干涩、异物感、灼热感,严重者可能会导致眼角膜破损受伤,而影响视力。

  烧烤、油炸、辛辣类的饮食,容易引起人体虚火旺盛、导致黏膜水分代谢失调,使得泪液分泌不足。此外,冬令进补的食材中,过多的老姜、米酒和温补药材,也是让症状加重的因素。

  除了食物的关系,水分摄取不足、维他命A缺乏、结膜炎以及特定药物同样会引发干眼症。其中有部分患者是因为免疫系统紊乱,影响正常泪液的分泌,造成干眼的症状,如红斑性狼疮、类风湿性关节炎、干眼干口症候群等等。

改善干眼症



  熬夜工作、睡眠时间不足和空气品质不佳,更是让干眼症盛行的因素之一。近来中南部少有雨水,灰尘过多,干眼症患者也就节节攀升。值得注意的是,现代人多出入空调场所,而干眼症患者在密闭而空调的环境中,症状就容易加重;若再加上长时间紧盯着电视或电脑萤幕,症状会更加难以忍受。

  可别小看了眼睛干涩的问题,门诊病患中,有人因为干涩、异物感、灼热感的症状持续,必须频频点人工泪液,困扰不已,甚至影响外出或旅游的兴致,生活品质明显降低。

  对于一般性的保养,张宏州建议患者,注意水分的补给与充足的睡眠,避免过度燥热的饮食,吃清淡一点。另外,最近东北季风来袭,御寒保暖要做好,骑车时用宽阔的眼镜或护目镜保护,干眼症就不易上身。

  在中药部分,可以选用平和而具有滋养功效的中药,如麦门冬、地黄、枸杞子、百合、沙参等,佐以疏肝理气的中药,可以有效改善眼睛干涩,减少使用人工泪液的次数,提升生活品质。

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