| 在部分小学生上课的教室里看到，前排坐的都是眼睛近视的学生。专家却告诫：把近视眼学生安排在前排，对眼睛健康反而不利。 开学前夕，这些近视学生的家长都特意关照班主任老师，要把自己孩子的座位调到前排，好让孩子的眼睛放松，上课时看得清楚一些。 然而对眼前5米－6米以外的物体反射出来的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象，这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的，但如果要看清5米以内的物体，调节眼睛的肌肉必须不同程度地收缩。所以，眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳。 因此，近视眼学生不宜坐前排，坐在距离黑板5米－6米处才是最佳位置。 近视眼现在已经是一种很普遍发生的疾病了，这种疾病的发生对我们的视力影响是非常大的，这样会使我们的眼睛受到更大伤害。所以在生活中我们应该要做好近视眼预防方法。纠正不良看近姿势。阅读和操作电脑时，注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。近视眼预防要姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。尽量少玩需要长时间看近的游戏。近视眼预防要做到如个人玩具、游戏机、电脑、电视等，尽量减少视近环境。 |
