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眼睛防晒必知

2015-7-1 20:46| 评论: 0

  夏日快到了,除了皮肤需要防晒外,眼科医生提醒眼睛也需要防晒,以免眼睛因承受不起烈日的紫外线而受伤,并且做好保湿才能够保持晶亮大眼。

  许多美女们忙着准备防晒乳来迎接夏季,从头到脚都包裹的紧紧的,殊不知过量的紫外线,其实正从你的眼睛侵入加以攻击。眼睛是灵魂之窗,长时间曝晒于夏日的过量紫外线下,除了对皮肤有伤害外,更会提高罹患白内障、角膜炎、黄斑部病变及眼睑皮肤癌等疾病风险,轻者造成眼睛布满血丝、泛红,严重者将会影响视力,不得不谨慎护眼。

  要远离紫外线的侵袭,首先应尽量避免在阳光最强的时段:早上10点到下午3点外出或从事户外活动;如果在阳光底下活动,应戴帽子及穿长袖衣服,或是配戴太阳眼镜,以避免紫外线直接照射。不过太阳眼镜的镜片颜色,应选择墨绿色或褐色的太阳眼镜来保护眼睛,其他像黄色墨镜,不但无法保护眼睛,更会成为紫外线的帮凶,加重伤害眼睛。

  不过在一些特殊情况下,人的眼睛可能因强烈反射光漫射的结果导致眩光,如水面、海边、高山,马路、建筑物、车辆、前挡风玻璃等,太阳眼镜却无法阻挡,此时如加上偏光镜片,眩光问题就能获得改善。

  偏光镜片并非必需品,只是对于开车族来说,对于提防眩光所造成的挡风玻璃、路面反光、对向来车光源反光等,或是一些喜爱户外运动的人来说,可降低意外的风险。

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