| 根据小学及初、高中学生视力调查显示，小学一年级学生有视力问题者占30%，且其比率随着年级上升而递增，到了小学六年级已达64.7%，初、高中平均近视率更高达79.23%及90.9%，显示视力不佳已成为这群国家未来主人翁的一大问题。 学生近视成因以环境为主，比如日常生活中长时间、近距离的用眼不当、熬夜K书、生活紧张、缺乏运动、眼镜度数测量不确实等，尤其以正值发育的童年及青春期较为敏感。除近视外，学龄前幼童或小学低年级童的视力问题还包括远视、斜视及弱视，同样不容忽视。 家长保护儿童视力的四大秘诀： 1、多摄食含维他命A、B1、B2、C、E及锌等营养素的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄、牛奶、乳酪、鱼油、小麦芽、豆科植物、海鲜及马铃薯等； 2、光线充足，阅读时至少要有六十瓦特灯泡的光源，且距离书桌五、六十公分左右； 3、电脑屏幕应在眼睛下方十至二十度，阅读架与电脑屏幕等距； 4、近距离阅读或工作应每半小时休息五分钟。 眼科医生提醒家长随时留意未成年子女的视力变化，每年定期到医院接受视力检查。 |
