| 天干物燥，小心火烛，这里不是消防队。要改成“天干物燥，隐形眼镜不宜戴太久”。 很多隐形眼镜族都有一个迷糊，就是镜片的含水量越高，眼睛越不容易干。镜片越保湿，就可以戴的越久。 高含水量高保湿，这是常看到的广告词。殊不知，广告一向是只放大优点却隐藏缺点的。高含水量的优点是：含水量越高，镜片的透氧值也越高，镜片也越软。但是，高含水量是表示镜片需要吸收更多的泪液，并不是说镜片本身就有水，镜片本身是不含水的；软式隐形眼镜因为必须浸泡在水中才不会干裂变形，所以戴到眼睛内就像是海绵一样一直吸泪水（因镜片中的水分会蒸发），尤其是高含水量的镜片。 假如眼睛过度疲劳泪液品质不好（蒸发快），天干物燥或是冷气房待太久，又或是本来泪液量就不太够的，那么镜片因为一直在吸泪水，眼睛就会很容易干涩。含水量越高，眼睛越容易干，角膜也越容易缺氧。所以在这种情况下隐形眼镜就不宜戴太久。 至于高保湿目前好像还没什么缺点，但配戴者依然是眼睛的泪液量要够，假如泪液量不足，在眼睛已经干涩的前提下，镜片再保湿也没用。因为所谓的保湿是指镜片中的水分（泪液）不易蒸发；假如眼睛已经干了，镜片已吸不到泪水了，那再有多么的保湿也没用了。 所以隐形眼镜族在挑选镜片时，应先留意自己眼睛的泪液量，假如眼睛常感干涩的话，就尽量不要戴隐形眼镜，假如非戴不可，那就要注意镜片的材质以及尽量缩短配戴时间。 |
