| 老花，是正常的老化现象。当我们遂渐变老时，最先反映我们年龄的就是眼睛。几乎每个人一过四十岁以后，就隐约地感觉到对“小字体越来越看不太清楚”，因为原来能随着所看之影像的不同距离，作好自由伸缩的水晶体，随着年龄变大，使“水晶体本身硬化或睫状肌收缩功能降低”，导至水晶体不易伸缩，看近距离事物时，水晶体变厚能力差，使近的东西难以集中焦点，就看得比较吃力，这就是老花的开始。年龄越大，老花的现象愈明显。 自我发现老花眼：小字看起来模糊不清或穿针线孔不容易穿过！ 如果您有以上状况，去做个眼睛检查，配一付好的老花眼镜，问题就解决了，就这么简单！虽然有些理论，认为以小字体、较暗的灯光不断地来训练眼睛，可能可以使老花进展较慢些，但目前大多数的专家还是认为“戴眼镜”是最佳的方法。 除了老花，眼睛的老化还要注意其它的视力问题： 1.眼白愈来愈不白 经年累月受到环境中各种污染，眼中污物累积，血丝出现，眼白变得愈来愈不白了。 2.白内障 75%的白内障起因于老化，有些人“水晶体上的纤维质”在其一生中不断地慢慢产生，新生的纤维质压在旧的上面，并向中心挤压，久而久之，纤维质压得又厚又紧，使瞳孔光圈变成乳白色，原透明水晶体也变黄带雾，使视线被遮而看不清楚。幸亏因变化过程缓慢进行，许多人直到六十岁以后才有白内障的障碍。去除老化的白内障，已有进步的激光手术，快速安全又有效，拜科技之赐，倒不必太担忧。另25%的白内障则起因于“长期阳光曝露”，眼睛过份吸收“紫外线”而形成。只要避免长期阳光曝露，并在阳光下戴上防紫外线的太阳眼镜，平时做好预防准备，以免年纪轻轻就得老人才会有的白内障。 3.小心，青光眼来报到 原先使人眼睛“生动有色”的色素细胞，也因老化而褪色；被移走的色素细胞，会把供给眼睛液体的小管道塞住，造成青光眼。 4.散光来了 角膜会随年龄增长而变扁，这会引起散光。 5.盲点现身了 眼睛后方的视网膜，也随年龄在变化，如果眼内有血管阻塞或硬化，视网膜即会因供血量不足而产生组织死亡，导致眼睛产生盲点。 6.眼睛终极杀手，失明 眼脑之间的“视神经”线路，比较不受年龄影响；但如供给它养份的血管阻塞或硬化，视神经则会萎缩或死亡，其结果不是看不清，即是失明，要特别注意。 这一连串的老化变化，好像很可怕，但只要小心预防，有问题立刻诊治，那你最多只是“戴一付老花眼镜”而已，倒也不必太担心。 |
