| 究竟什么是干眼症？据医院眼科王医生介绍，干眼症又叫角结膜干燥症，指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适和眼表组织病变特征的多种疾病的总称。常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、怕风、畏光等。 造成这个病的一个很重要的原因，就是长期佩戴隐形眼镜。“由于一般人的角膜表面都覆盖一层泪液。佩戴后，除了角膜表面，眼镜正反表面也需要泪膜覆盖，加大了对泪液量的需求。而且，镜片材料本身具有吸水性，因此更容易产生眼干的症状。”王医生说。 另外，王医生还透露，那些长期佩戴隐形眼镜对着电脑的办公室一族最容易得干眼症。“现在人整天对着电脑和手机，对眼睛的损害越大。如果佩戴隐形眼镜上网、看电视，眨眼次数减少，使角膜不能得到充分的滋润，眼睛很容易干涩。再加上长期处在空调环境内，空气污染也会造成干眼等症状。”
另外，王医生还说，如果得了干眼症后继续不正确和不卫生的用眼习惯，会出现眼痛、视力模糊等不适，严重者会引起视力明显下降。 市民范小姐总感觉眼睛酸涩，视力模糊，并一直流眼泪。到医院就诊后，被诊断为干眼症，发病原因是长时间对着电脑所致。近年来，干眼症的患者在逐年上涨，尤其是近段时间天气干燥，接诊干眼症的患者比平时增加了不少。患者中除了中老年人，还有不少年轻白领。 预防干眼症，注意眼睛保湿是最好的预防方法。首先要注意用眼习惯，定时休息，连续在电脑荧屏前的时间不宜过长，每隔1小时就要休息5－10分钟，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。眼睛是向内、向下看的，所以在休息时，尽量让眼睛向左上方和右上方看。其次，人在休息时，也要活动颈部和肩部肌肉，因为颈部肌肉僵直紊乱会影响视力。另外，还要注意膳食结构，多补充维生素a、c、d，多吃胡萝卜、水果、海产品等。 |
