| 习惯性眯眼睛看东西吗？虽然这样可以看得清楚一些，但国外一项研究指出，眯眼睛的时间愈久，眨眼的次数愈少；眨眼的次数愈少，眼睛疼痛或有灼热感的机率就愈高；国内眼科医生表示，经常眯眼睛除了容易造成眼睛干涩不适外，长期下来更可能因此导致近视度数加深。 国外一项针对10名大学生所进行的研究发现，眯眼睛的时间愈久，眨眼睛的次数愈少，眨眼的次数愈少，眼睛疼痛或有灼热感的机率愈高；这项研究中的10名学生视力都非常好，但是只要稍微眯一下眼睛，每分钟眨眼睛的次数就会从15次减少到7.5次。 我们的眼球外覆盖着眼皮，即使睁开眼睛仍处于半遮蔽状态，长时间眯着眼睛会增加眼球的压力；眨眼睛可以维持眼睛的湿润，眯眼睛的时间愈久，相对的眨眼睛的次数就会愈少，如此一来，眼球表面的泪液变干，容易造成眼睛干涩、不适。 眨眼睛不只是让泪液能够均匀地分布在角膜表面，泪液还具有抵抗病原入侵，和提供角膜一层光亮的透视镜面的功能，因此若是不自觉或是刻意眯眼睛看东西，最直接的影响就是使眨眼睛的次数跟着变少。 从光学的原理来看，眯着眼睛看东西，就好像是透过小洞看景物，能够因此看得清楚一些，不过，长时间眯着眼睛看东西对眼球会造成压力，久而久之眼轴也会拉长，无形中也会增加近视的度数。 |
