调整电脑萤幕的色调和对比可减缓眼睛疲劳？错

2016-3-26 15:00| 评论: 0

　　调整电脑萤幕的色调和对比可减缓眼睛疲劳？近来网络流传电子邮件，内容说眼科专家建议可把电脑萤幕上的色调、饱和度和亮度调整至一定数值，原本萤幕上的白底变浅绿色，可减缓长时间使用电脑眼睛疲劳。

　　不过眼科医师说，未曾听过类似研究，降低对比也会让辨识度下降，眼睛反而要更用力才能看清楚，“常休息才是正确保养之道。”

　　对此，眼科医师说，邮件建议调整值固然会让对比度下降，减少强烈对比对眼睛的刺激，但同时也会让辨识度降低，看萤幕更吃力。

　　最根本的保养做法还是使用电脑时间的调控，至多使用半小时就要休息一下。