简单好用的眼球运动及按摩方法

2016-4-22 16:19| 评论: 0

　　要怎么做眼球运动？给我方法；我听说按摩眼部的穴道可以对眼睛好一点，请问要如何找到眼部的穴道和按压方法及按摩时间。

　　实例分析：

　　你如果对按摩眼部的穴道没有把握，怕不慎伤到眼球的话，那么可以用以下按摩拇指“明眼穴”的方法来保养眼睛：

　　在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨，明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。

　　此方法简单好用，每天刺激这三个穴道两次，可舒缓眼睛疲劳的症状。