| 我妈妈常逼我用比较浅的眼镜看电脑和书，她说看的到就不要带那么多度的眼镜会越来会深真的吗？ 她还说没事不要戴眼镜，看黑板时在带，可是我不戴眼镜就会看不清楚别人看的也很吃力，看的东西都很模糊，请问真的可以不戴吗？ 不戴视力真的不会加深吗？ 可不可以告诉我一些关于近视的常识。 实例分析： 你妈妈的观念有的正确有的不正确。〔用比较浅的眼镜看电脑和书〕就是正确观念；因为近视本来就是近的地方看的清楚，所以如果用看远清楚的眼镜来看近，眼内的压力就会比较大，眼睛容易疲劳，而眼睛过度疲劳的话，近视就容易增加。 〔没事不要戴眼镜，看黑板时再戴〕就是错误观念；因为近视是看远模糊，当看远不清楚时本能会眯眼或歪头斜眼去看，而用不正确的姿势去看，就容易产生散光；而且看不清楚会用力去看，这样也会增加眼睛疲劳，使度数加深更快。 如果不戴近视就不会加深的话，那你从出生之后也没有戴过眼镜，又为什么现在却有高达六百度的近视？所以造成近视不是因为戴眼镜，而是因为长时间看近造成眼睛过度疲劳，慢慢的变成近视；所以专家学者才会建议每看近三十分钟就要休息五分钟，而眼睛休息时并不需要闭眼睛，而是要看远，因为看近时眼睛的压力大，所以看远就是在放松压力，这样才不易得近视。 |
