| Ｑ１：望远凝视有时间限制吗？ Ｑ２：如果每天不看电视、不碰电脑，一直望远凝视，度数可以恢复吗？ Ｑ３：望远凝视到底该不该戴眼镜？看到有些人说有、有些人说没有，谁有正确答案呢？ 顺便说，我度数５、６百多了。 实例分析： Ｑ１：望远凝视有时间限制吗？ A：没有时间限制，就当是在看远处风景，如果景物单调就一个定点看10秒钟即可。 Ｑ２：如果每天不看电视、不碰电脑，一直望远凝视，度数可以恢复吗？ A：因眼睛疲劳所产生的假近视可以减少，已经定形的真近视不能减少。 Ｑ３：望远凝视到底该不该戴眼镜？看到有些人说有、有些人说没有，谁有正确答案呢？ A：我不敢说我的答案是正确的，我的看法是以能看清楚为优，度数浅的人看清楚的距离比较远，因此可以不用戴，但度数深的人远的地方看不清楚，在不眯眼的情况下用力的看，对视力未必有帮助，因此我认为应该要轻轻松松的看远方，才能真正的放松调节。 如果你的度数都是真近视，那么你做望远凝视也许可以控制度数，如果你有假近视，那也许可以帮你减少一些度数。可是以5、6百来说，能减少的度数也不会太多。 |
