我家女儿小六近视500度,还在增加中,医生也都看了,硬式隐形眼镜也戴了,请问还有何方法改善或挽救?饮食或平日维他命可以吃什么? 到底为何会持续近视?它很爱看书,可是也爱运动啊,有人能说明真正原因吗? 实例分析: (1)维他命A动物肝脏、奶油、蛋黄、胡萝卜、南瓜、各种绿叶蔬菜。 (2)维他命B1麦、糙米、各种豆类。 (3)维他命B2、B6动物肝脏、牛奶、蛋黄、沼菜、菠菜、花生、蕃薯、花椰菜。 (4)维他命C各种新鲜的水果与蔬菜。 其实最主要的就是不偏食、多看远、不要给她太大的压力(压力大或紧张型的孩子度数会增加很快)。 另外,糖果食物别吃太多,因为为了消耗糖份,身体会产生一些酵素使巩膜(眼球最外层,为维持眼球之形状)强度变弱,眼轴容易增长。 爱看书就是原因之一,因为在看书时眼内的睫状肌会收缩使水晶体变胖,以增加眼睛前半部之屈光力,因此看近才清楚,但是时间久了睫状肌会麻痹暂时无法放松,就产生了假近视,若在这种情况下点散瞳剂(睫状肌松弛剂)会改善假近视的情况,但若是不理会的话,眼内压会增高而使眼轴增长变成真近视(轴性近视)。 青少年正值发育期,内分泌混乱,有时会影响到巩膜使巩膜的强度变弱,于是眼轴就容易变长,近视就容易加深。 |