| 随着电脑化作业之普及，上班族面对电脑可能高达8小时之久，眼睛干涩、疲劳已成为新的“文明病”；坊间因而推出一种号称可刺激泪液分泌、降低眼压的“凉眼贴”，减轻眼睛不适，颇受电脑族喜爱。 但医师强调，“凉眼贴”虽然可以消除眼睛疲劳；但干涩、疼痛可能是眼疾表征，一味贴上凉眼贴可能会掩盖病症，延误就医时机。 眼睛干涩、疼痛的原因很多，除了用眼过度外，因泪液分泌不足导致的干眼症、眼压过高引发的青光眼等，都可能出现类似症状。坊间贩售的凉眼贴，主要成分为薄荷加酒精，这两种物质可吸收热量，冷却发热、肿胀的眼皮；而眼皮温度一旦下降，确实会减轻不适感；但亦因此掩盖病症，延误就医时机。
酒精和薄荷只会带来清凉感，无法刺激泪液或降低眼压，因此，只能带来暂时的舒畅，无法消除根本问题。且此两种物质，都属于化学物质，一旦进入眼睛，特别是隐形眼镜族眼皮长期和镜片摩擦可能有伤口，即可能导致结膜炎或角膜炎。 正确的护眼方法应是保持适当的阅读距离、工作一段时间应适度休息、多眨眼睛刺激泪水分泌。 眼睛有任何不适都应及早就医找出病因，如果排除病理性因素，仅是单纯性的疲劳所致。其实，以摄氏四十度的毛巾热敷，效果可能比凉眼贴更佳，因为，热水可帮助血液扩张、消除肿胀、充血，也能将泪水排放孔张开，让泪水分泌畅通，解决疲劳、干涩的问题。 |
