| 造成近视最主要的原因就是遗传和环境；高度近视通常和遗传有关，可是大部分的近视是和环境有关。青少年时功课压力沉重，阅读时不注意眼睛的卫生，如照明不够亮，用眼姿势不正确，阅读写字距离过近，连续几小时不休息等。使睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，睫状肌持续收缩，形成调节痉銮，视力疲劳，进一步发展而使眼球的前后径变长，使得近视增加。 猴子实验证明了近视大部分是环境造成的；把小猴子分三组饲养：第一组放养于野生动物园有充分的空间让猴子活动，一组饲养于大约学校教室大小的实验室，第三组则养于四十公分见方的布幕内，根本无法看远方。经过一两年后，发现长期在室外生活的猴子几乎都没有近视，养在实验室中的则有少数得到轻度近视；至于关在布幕内的猴子，却大部分变成高度近视。 在乡下长大的小孩因为可以常看很远的地方，所以很少近视；而城市小孩，就算想看看远方，也常常只能看到对面的楼房，再加上父母的期望高、升学的压力大，眼睛很难放松，所以近视的比例非常高。 另外还有营养因素，如饮食不均衡，缺乏维生素A、D，及体内钙质不足等；这样也会造成近视容易增加。再来就是眼镜配的不好，因为正常的情况下是眼睛过度疲劳后先会产生假近视，之后假近视再转变为真近视，如果配眼镜时没有分辨出真假近视，把假近视也配进去了，那么眼睛会更容易疲劳，度数也就增加的更快。 一般而言，成年后近视就不容易增加，但现在智能手机再加上脸书盛行，使得成年人近视继续增加的也越来越多了，而且得干眼症及白内障提早出现的也越来越多了。 真性近视也就是轴性近视，是因眼轴增长，平均近视每增加100度眼轴增长0.37mm，平均正常成人正视眼之眼轴长男性为23.5至24.0mm，女性为23.0至23.5mm。高度近视的眼轴较长，因此也容易产生许多并发症，如：视网膜剥离、黄斑部病变、青光眼、白内障。 结论：学生应每半年检查一次视力，成年人也应每半年检查一次眼睛内部的健康状态。 |
