| 眼睛，是人们的“心灵之窗”，眼睛对于我们来说非常重要，那么，在日常生活和工作中如何保护眼睛呢？今天介绍人生6大阶段保护眼睛要点。 1、胎儿 虽然胎儿是在妈妈的肚子里，但是也要注意保护眼睛哦。胎儿的眼睛，是在母体内随着全身器官逐步发育形成的。保护胎儿的眼睛，主要是从孕妇方面着手，孕妇除了预防外伤、注意营养外，更重要的是及时预防和治疗传染病，尤其是在怀孕的头3个月内，最要紧的是不要染上风疹和重感冒，要是在妊娠期间患了这些病，小孩的眼睛常易发生严重的疾病，如先天性白内障等。 2、婴儿 在宝宝一周岁以内时不要让孩子看过强的光线，以防损伤视力;不要让孩子看固定不变的东西，以免引起斜视。 3、学龄前 家长要如何为贪玩的孩子保护眼睛呢？必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具;同时，家长和主要照顾者要经常教育孩子，不要做危险性的游戏，看书时光线要充足，但应避开强烈的阳光，眼与物体要保持一定的距离;如有斜视，应及时去医院矫治;并要培养良好的卫生习惯，不用手指揉眼，不用别人的手巾擦眼睛。 4、学生 学生时代通常是在学习时较为用眼过度，所以主要是看书的姿势要正确，书与眼的远近要适宜，光线要充足，不要在走路或乘车时看书，同时要注意眼病的预防和治疗。 5、成人 此时的眼睛已经发育完全，所以保护眼睛，主要应从免受外伤方面着手，在各种劳动中要遵守安全操作规程。同时要注意疾病的预防、治疗。有沙眼的应当积极治疗，以免发展严重，造成倒睫;得过虹膜炎的，应注意预防受凉感冒，以免连续复发，形成白内障。 6、老年人 这时最常见的眼科疾病是青光眼。这种病很严重，有时突然爆发，视力高度降低，并伴随头痛、恶心、呕吐、视物如在云雾中等症状，如果治疗不当，可能完全失明;有的发展很缓慢，初起在晚上看灯时，不是在眼前出现红绿圈，有头痛等不适症状，慢慢的眼睛视力就会减退。年纪大的人如果发现上述症状，应及时就医。 |
