| 现在不少孩子是手机控、电脑控：4岁女孩玩电脑有网瘾，2岁半孩子玩iPad眼睛近视400度。据《2013年中国城市儿童生活形态报告》显示4-6岁孩子中，约有52.6%会上网。专家指出0-7岁是孩子视力发育关键期，家长不注意影响的将是孩子的一生。智能手机里的应用软件应有尽有，五花八门的软件让很多年轻人成为“深夜手机党”，喜欢在临睡时不停地“刷”手机。睡前玩手机的习惯让高一学生小夏视力一个月里下降了１００多度。宁波市眼科医院专家提醒，睡前摸黑玩手机对眼睛的伤害特别大，轻则导致视力下降，重则可能导致黄斑受损或者引发青光眼。 手机原本只是一种现代化通讯工具，但是，随着手机功能的日益多样化以及智能手机的问世，很多正在接受近视治疗的患者养成了晚上躺在床上玩手机的习惯。小夏是市内某高中一名高一学生，因为学校有规定每晚１１点准时熄灯，她经常在熄灯后躲在被窝里继续玩手机。在连续摸黑玩手机一个月后感觉看东西特别累，原先双眼２００度的镜片已经看不清黑板了。经检查，她的视力已经降至左眼３００度，右眼３５０度，还伴有干眼症。 关灯玩手机危害真有这么大？宁波市眼科医院周宏健主任医师指出，像小夏这样的情况门诊中遇到的还真不少，主要集中在两类人群：一类是学生，另一类是白领。周医师说，因为手机屏幕相对较小，拿在手中不固定，会经常抖动，白天长时间玩也会影响视力。如果关灯玩手机危害更大，房间的光线比较昏暗，人们需要近距离才能看得清楚，集中精神看手机屏幕的时候，人们眨眼的次数会减少，时间长了眼睛容易疲劳。有些人喜欢躺着玩手机，两眼用眼不均衡，时间久了就会造成左右眼睛视力偏差。 周医师提醒市民，睡觉前要尽量少玩手机，最好是不玩，如果一定要使用手机，尽量在房间中开一盏灯，调低手机屏幕亮度，并且控制使用时间。正值暑假，前往医院配镜验光的学生数量倍增，多数为近视患者。 昨日，开学上初三的王明渊和父亲来到陕中附院眼科验光配镜，孩子还不到16岁就已经近视300度，父亲认为罪魁祸首就是长时间玩手机。“那么小的屏幕，一看就是两小时，不近视才怪呢。”国家卫生和计划生育委员会发布的儿童眼及视力保健技术规范，特别提到0-6岁儿童操作电子视频产品时间每次不宜超过20分钟。眼科医生表示，门诊上发现的最小近视儿童在幼儿园，除了有家长近视遗传因素外，另一大原因是长时间接触电子产品。 |
