| 1、请问以下这些运动对于视力好不好？请从对眼睛好到坏排序。 登山、打羽球、游泳、在平地田野骑脚踏车、在蒙古草原骑脚踏车、在沙漠骑脚踏车。 2、请问在比较少树木的平地田野、蒙古草原、沙漠，行走or骑脚踏车，对于视力比较好？还是在树丛非常茂密的山上登山，近距离的看到树木花草，对视力比较好？ 3、听说游泳戴泳镜，从水面下到水面上，会有光线照射的问题，对眼睛会有伤害，是真的吗？ 4、请问打羽球这个运动，需要眼睛非常的专注，这样到底是对眼睛更紧绷？对眼睛更伤害？还是还是对眼睛放松？还是可以训练眼力？ 案例分析： 以下为个人的见解，不一定就是绝对正确的答案。 问题一：对眼睛好到坏排序，登山（可以看到远方层层山峦）、蒙古草原骑脚踏车、平地田野骑脚踏车、打羽球、在沙漠骑脚踏车（怕有沙丘挡到视线）、游泳。 问题二：在比较少树木的平地田野、蒙古草原、沙漠，行走or骑脚踏车，对于视力都很好，其实并没有什么排序问题；但是在树丛非常茂密的山上登山，近距离的看到树木花草对视力并没有特别好，虽然人家常说要多看绿色植物，但应该是要多看远方的绿树，对眼睛才有帮助。 问题三：空气和水因为介质不一样，会有折射的问题，但是对眼睛会不会有伤害就不知道了。 问题四：打羽球及桌球对于眼睛的专注力及调节力都有帮助，可以做视力训练，是对眼睛很好的运动。 |
