| 问：今年夏天超热，我们一家人常躲在室内吹冷气，上网、看电视、打电动，我那12岁的儿子整个暑假几乎天天上网，近视度数从500度猛飙到900度，让我既惊又气。请问他有可能只是假性近视吗？ 答：打电动游戏容易使眼球对焦与再对焦功能造成损害，因为刚玩过游戏后，眼球从第一个目标转移到第二个目标时，会发生对焦障碍，就算过了几个小时也难以消除。因此电子萤幕的闪烁及眩光，可说是近视或远视的罪魁祸首。 寒暑假应该是旅游及放松眼睛的季节，近视度数一般会停止进行；但孩子因为补习及整日玩电动玩具、电脑、看电视，近视度数反而容易在寒暑假加深。 年纪还小的孩子，寒暑假不妨尽量以玩乐及听的学习为主，少用看和写来学习，而且最好少用平板电脑或智能手机，免得近视度数加深。因为不管是平板电脑或智能手机的萤幕，都是由小的闪光点聚集而成，连续使用半小时以上，对眼睛的刺激相当大。 尤其智能手机萤幕更小，透过手机看影片或玩游戏，睫状肌比看书更用力收缩，也比看电脑萤幕更伤眼。孩子年纪越小，睫状肌收缩的情形越严重，近视度数更易飙高，出现假性近视的可能性也越大。 开学后，一旦孩子常抱怨上课看不清黑板上的字，家长就应尽快带他们到眼科诊所检查，确定是否有假性近视。如果是真的近视，就应矫正视力，不论戴眼镜、隐形眼镜或是角膜塑型镜片，都可防止度数再加深。 根据调查发现，学生暑假上网时间比上学期间多出两倍以上，放完暑假后不少学生的近视度数上扬，显见两者有相关性。 上网、玩电动，都是长时间、近距离过度用眼行为，睫状肌过度收缩，视力一定会变差，所幸大都是假性近视，只要让眼睛多休息、改变生活作息或是点散瞳剂，几乎都可恢复原来视力。怕的是，一旦继续长时间、近距离用眼，即可能出现轴性近视，那视力就真的回不去了。 |
