| 问题描述：嫂嫂不让小孩靠窗户边看书，她说长期在格子玻璃透过来的光线看书，对儿童视力有伤害，是真的吗？我抱着很大的怀疑？偏偏家里靠窗边可以看书的玻璃都是格子玻璃，若要换成透明玻璃，必须要换四大块，总价要五~六千元左右(不确定)，我问她2次了，她也不跟我说资讯从哪来，我很担心姪儿以后看书，不论白天或晚上都离不开日光灯，烦请专家们为我解惑。 我家的格子窗是透明的，光线透过来也跟透明玻璃感觉没两样，我大约在初、高中时就已经是在格子玻璃边看书了，除了近视严重外，散光倒也是蛮严重的，格子玻璃不像透明玻璃看得清楚外面景物，不会让他分心的，除非外面天气很阴暗，否则，绝大部分自然光的亮度很够，也比电灯舒服多了。 她说透过格子窗户照进来的光线，其实非常凌乱，只是肉眼看不见，长期看书会对视力不好，她宁可让孩子在日光灯下看书，但是只要纸质会反光的书或期刊，日光灯或桌灯不管角度怎么调，都非常容易产生反光的，而且在太阳光下或者是长期近距离看书会对视力不好，她也知道，现在主要问题还是在“长期在格子玻璃透过来的光线看书，是否会对儿童视力有伤害？”。 实例分析： 如果从格子玻璃透过来的光线会在桌面上产生阴影的话，长期下来就有可能对视力产生伤害，因为书本上有阴影会让眼睛产生疲劳；而且桌面上有太多的阴影的话，容易造成分心、读书不专心的情形出现。 如果都不会有阴影，那对视力就没有影响。我猜可能是你嫂子怕小朋友看窗外分心，或是怕光线不够明亮吧。 既然光线足够，那就不会伤害视力。跟你嫂嫂说：近视发生的主要原因是长时间看近眼睛不休息，因眼睛过度疲劳而产生的。当有了近视不去矫正，于看远时看不清楚就会眯眼看，因此又会产生散光。又如果看书的纸质不好，会反射日光灯（桌灯）导致眼睛更加容易疲劳，柔和自然的光线才不会伤害视力。 我曾在一本专业书上看到有讲说，不要在日光下看书，会伤害视力。但他所指的日光下是指大太阳下光线很强的时候；因为强光下瞳孔会缩小，长时间在强光下看书会引起瞳孔括约肌痉挛及疲劳，因而伤害视力。如果你家格子玻璃透过来的光线很柔和，那就更适合看书了。 我想我大概有一点明白她的意思了，“她说透过格子窗户照进来的光线，其实非常凌乱”她的意思是在指光线的漫射现象（光照到不平滑的表面），光照到不平滑的表面时会产生折射，格子玻璃会产生一大堆的折射而形成漫射。 但是，进入眼内的平行光线是直线进行的，经过角膜与水晶体的屈折到达视网膜。 我认为她想太多了，斜的光线不可能经过屈折后还能到达视网膜，所以也不会伤害到视力。 |
