| 问题描述：小弟有近视的状况，度数大概250~300之间，眼镜戴了大概三年了。想请问一些问题： １.我的眼镜戴久了，鼻梁部分会有塌下去的现象，看不太出来，不过有突出一小小块，请问如果我将戴眼镜的时间慢慢减少它会不会凸起来？ ２.减少戴眼镜的时间并且多运动多看绿色植物是否能够减缓近视？因为听我们棒球队的教练说他在当兵时，兵营营区都是绿色的，当兵回来度数和散光数字都有降低。 个人不是很喜欢点眼药水这方法，至于激光就不用说了。而隐形眼镜还要再看看，能用的机率不大。 案例分析： 一、眼镜戴久了鼻梁处一定会有印子；戴的时间越久、眼镜越重，印子就越明显。你可以挑选较轻的镜框及镜片（例：钛合金的无边框，再搭配PC镜片（俗称太空镜片），假如再加上减少时间戴的话，那印子就会比较不明显了（但还是有...）。 二、真正的近视不会减少，能减少的是假近视，假如你的250~300之间还有假近视的话，那就可以再减少一些。看绿色植物对眼睛有益，但是是要看远方的绿色植物，因为近视是长时间看近而造成的，所以只是看家里或眼前的绿色植物是没用的，你的教练应该是有假近视（没错，成年人也会有...），在当兵期间因为少看近及营区大且又多树，所以假近视才会减掉。 不需要减少戴眼镜（除非你的眼镜配太深），只要常看远，少看手机及电脑，多让眼睛休息，即使不看绿色植物，假近视一样会减少。 |
