我离电脑50cm,玩了六日,总共30几个小时。 案例分析: 假如你一周中只是在六日玩了30几个小时的话,那并不会得近视,因为近视是很长的一段时间每天都在长时间看近,例如暑假期间每天都在玩电脑,像这样就一定会得近视。 你离电脑50cm,这样算是一般距离再稍近了一点,然后总共玩了30几个小时,像这样玩法眼睛一定会很累,虽不至于马上得近视,但有可能会产生一点点假近视出来,所以建议在休息时间一定要看远,走到室外或是在窗口看远,因为看远(六公尺以外)就是在帮助眼睛休息。 眼睛要保持高于萤幕,距离在四十五至七十公分,建议玩的话每半个小时要休息5~10分为宜。 |