| 一名对于孩子视力很在意的妈妈发现，家中照明很充足，但孩子却仍很容易眼睛疲劳；她进一步请教医师，才知道照明不是越亮越好，太亮的照明，反而会让眼睛内的睫状肌因过于刺眼的光度，而容易产生疲劳，时间久了更会造成视网膜的损害。其实，照明设备应符合CNS国家照度标准才不会伤眼。 眼睛是灵魂之窗，大家都知道要好好保护眼睛，但是你的照明设备是否合乎CNS国家照度标准呢？根据CNS国家照度标准所建议的照度参考基准，办公室、设计制图室的照度参考基准(Lux)是1500-750，教室、阅览室、体育馆为750-200，书房题1000-750，客厅只需300-50。 一般在意家中各场所照明亮度的人，会在安装灯具时，一并请专业人士协助测量各场所的照明亮度是否适度且舒适，但要如何得知家中各场所的照明亮度为多少Lux（照度单位）、阅读环境的照明亮度是否适切、要透过何种工具进行测量、工具是否容易取得等资讯，也是重视照明环境及眼睛健康的人，该即刻了解的功课。 针对照明亮度做测量的仪器，有个专有名词叫照度计，用这个关键字去网上搜寻，可以找到相当多的商品与介绍；但大多的商品不是过于专业而价格偏高、就是尺寸过大不易操作，并不适用于家庭、学校、一般生活环境的亮度测量。 现今市面上已有专注于光量测研究的厂商，推出一种微型照度计产品，专针对学生族群与一般家庭使用而研发设计，操作相当便利且精准，已受到许多专家学者大力推荐外，在网上亦成为许多人讨论的火红商品，足见适当的照明亮度已开始受到重视。 |
