最近眼睛好奇怪,有时常常会出现眼睛白白雾雾的状况,冲水了还是一样,不知道为什么?我一天打电脑差不多连续七到八个小时,眼睛出现这种状况跟打电脑有关系吗?如果有要怎样调整?这种情况是白内障吗?遇到这种情况要怎么办? 实例分析: 既不是白内障,也不是眼翳,更不是青光眼。 眼翳要长到你的瞳孔才会挡住视线(白白雾雾),而你的情形(常常会出现眼睛白白雾雾的状况)是因为眼睛过度疲劳的结果,跟连续七到八个小时打电脑有关。 看电脑是在看近,而眼睛在看近时会产生调节作用,如果长时间看近不休息,就会因过度使用调节力而造成眼睛过度疲劳,当眼睛过度疲劳时就会出现白白雾雾的状况,如何努力的眨眼睛也没用,要隔一段时间才会自动恢复。 建议你在电脑旁放一个闹铃,每隔一小时让它响一次,借此提醒你的视线离开电脑,看看四周,如果能看出窗外更好,因为看远能够放松眼睛的调节力,而且可以避免增加近视。 |