| “在那么暗的地方看书，眼睛会坏掉”、“一直看书会得近视眼”，以上都是错误观念。做了以上那些事，只会造成眼睛周围肌肉紧张疼痛或眼睛疲劳。即使好像有近视眼的症状，也只是暂时的。近视眼是因眼睛的构造出了毛病所致。在暗处看书并不会让眼睛的构造出毛病。人眼的构造并没有那么单纯，眼睛周围的肌肉不会固定在同一种状态。反过来说，在明亮的地方看书，既不能治疗近视眼，也不会变成远视。 以上是真的吗？这说的是错误的，还是从小大人灌输了错误的观念给我们？ 实例分析： “在那么暗的地方看书，眼睛会坏掉”、“一直看书会得近视眼”这绝对不是错误观念，写这本书的人对眼球生理光学只有一知半解。 眼睛在看近时会产生调节（睫状肌收缩使水晶体变圆）、幅凑（双眼向内聚）、和瞳孔收缩，当看近时间过久会产生眼疲劳，有的人会产生调节痉銮（睫状肌麻痹无法放松）变成调节性近视；有的人会因眼内压升高而迫使眼轴变长（眼球变形），而变成轴性近视；也有的人眼睛无任何改变。 眼睛在暗的地方瞳孔会放大，而看近又会缩小瞳孔，会导致眼睛更加疲劳，对眼睛视力的伤害比在充足的光线下一直看书还要大。 “只会造成眼睛周围肌肉紧张疼痛或眼睛疲劳”并没有错，如果只是短时间内做了这些事，并不会对眼睛视力造成伤害，就是因为眼睛会调节；但是如果长时间这么做就会产生调节痉銮或使眼压升高而产生近视。 |
