| 我最近在网上看到的视力恢复法 内容：准备一张只和萤光灯，分别作名为15点纸和名暗交替训练，藉由这样来训练眼睛的六条肌肉。 他说这样可以恢复到视力1.2，请问这样真的有用吗？ 如果有用~我左眼0.2右眼0.1 分别3xx度~ 可以达成他说的效用吗？ 请问，眼内调节及辐辏的力量如何训练？可以提供一些方法。 实例分析： 如果你的近视是真近视，那就无效。 其实眼球旁的六条肌肉是负责控制眼球上、下、左、右转动，除了训练这六条肌肉外，还要训练眼内调节及辐辏的力量。 视力训练的目的是：在训练双眼同时使用，而且可以获得很好的视力及眼肌使用的顺畅。视力训练的方法很多，但如果你是真近视，那么用任何方法训练都不能减少度数，最好的情况是维持原度数不再增加。 你的视力0.1、0.2，近视300多度，也许有一些假近视在内，就算如此你想做视力训练来减少一些度数的话，也不是马上就能减少的，你必须要持之以恒每天做，也许...也许你会成功...减少一些些度数。因为我知道的训练方法有不少，但我仍然有600多度的近视。 |
