前几天的晚上,我一直都在看电视,但不知道为何会那么早就已经在沙发上睡了。为什么会出现这样的情况? 案例分析: 我想最主要的原因应该是和疲累有关,人在疲累的情况下,大脑会传达指令让上眼皮的“提眼睑肌”放松,于是眼皮就会合起来,不知不觉就睡了。 坐着时身体的肌肉比较放松,假如此时电视的剧情比较单调一点的话,再加上白天动了一天,所以在晚上会感到疲累,身体的肌肉一放松,上眼皮也会不知不觉的闭上,由于少了光线的刺激,所以就容易睡着。 为什么会出现这样的情况?这不是眼睛的问题,这主要有三点 (一)看电视时,脑思维意识细胞开始逐渐放松,进入休整状态; (二)白天工作消耗了较多体力,体内精气处调整中,各部器官各之打理,人体内气末能全集中; (三)随着电视产生的各信息逐渐取替脑信息,于是便在不知不觉中睡着了。这是正常的人体生理反应,若在冬天,请注意不要着凉,家人最好不要吵醒他,替其盖上薄薄的大毛巾就可以了。 |