西医对干眼症的疗法初步可分成内科性疗法、外科性疗法,较严重者也有不同手术的处理方式。 除此之外,也有些中医提出过干眼症的疗法。 这些这篇文章不讨论太学术层面或重度的干眼患者的医疗,以下,简单列举出常见、轻松的干眼症缓解方式: 1、一一排除上述原因,例如环境、药物等。 2、多喝水、均衡饮食、减少摄取咖啡因与抽烟、正常睡眠。另外,富含必须脂肪酸的食物或保健食品对干眼症可能具有疗效。流行病学统计发现饮食中较高的Omega-3可以减少干眼症,例如的鲑鱼、沙丁鱼等都有丰富含量。 3、用电子产品多休息、提醒自己多眨眼、避免在强光下阅读。 4、某些时候需要热敷处理,例如合并眼睑炎的状况,这方面请咨询眼科医师。 5、人工泪液。人工泪液除了提供润湿功能、加添水分等功能外,尚有稀释发炎物质、降低泪液渗透压等效用,因此为干眼症病患最常使用的疗法。 |