| 我就读高职，学校每间教室都有冷气，最近天起开始变暖和了，同学们上课时不把冷气打开就会心烦气躁，但我每次在学校吹完冷气后眼睛都很痛。 有人说是过敏，可是我在家吹冷气不会，还是说我坐在第一排，粉笔灰都飞进眼睛里才导致我眼睛痛？ 我视力很好，没近视，但眼睛就是很痛，打了几次呵欠也没用，就是像哭过一样。眼睛很痛，有没有办法能解决呢？我视力很好，看近看远都不是问题。 另外，我有些个人因素没办法坐后面位子，还有没有其他方法能解决呢？我眼睛会痛的症状只有在学校吹冷气才会有，在家吹冷气都没感觉。 最佳解答： 你可能有一点点轻微的远视，因为有轻微远视的人看远的视力很好，是看远比较舒服，可是你却坐第一排，第一排距黑板很近，长时间看近眼睛比较容易累，而眼睛累的话泪液的品质就会降低～泪液中防止泪液蒸发的油脂变少，就造成泪水容易被蒸发，导致眼睛容易干；在冷气房内空气干燥，泪水的新陈代谢不佳，眼睛干就会造成眼睛痛。 坐在前面第一排，空气不好（粉笔灰）也会造成眼睛容易疲劳，这也会造成眼睛干眼睛痛。 看看能不能和老师说一下，调到最后一排试试看有没有改善，或是去眼科请医师开人工泪液，在眼睛不舒服时点；但最好不要自己去药局乱买成药（除非你知道要买哪一种药水），免得乱点药水伤害眼睛。 轻度远视的人视力都很好，年纪轻眼睛的调节力强，所以看近看远都没有问题，只是看近久了眼睛容易累；其实远视有一些很典型的症状，你可以试着比较一下，有没有这些情况出现，例如：不爱看书，尤其是学校的书本，看了容易分心，或是晚上很怕对面车灯的灯光，比别人更怕光，或是怕阳光，常会觉得很刺眼...远视眼的人比近视眼的人更怕光。还有，远视和老花不一样，年轻人不会有老花，所以你看近没问题。 假如你没有以上这些症状，那就不是远视的问题，但眼睛疲劳会造成眼睛干痛却是不争的事实，所以你最主要还是眼睛疲劳。而眼睛疲劳除了闭眼休息及多看远处景物及点药水之外，别无他法。 在教室里是强迫眼睛看黑板及看书本，所以眼睛容易疲劳；在家里是做自己喜欢的工作，当眼睛累了会自动休息，所以比较起来，还是在教室眼睛会容易累、痛。 另外，你說的粉笔灰的事，会造成教室的空气不好，再加上教室人多，所以不良的空气也会造成眼睛容易疲劳，所以总归究底，还是跟眼睛疲劳有关。 如果一开始吹冷气没多久就眼睛痛，那可能就是室内空气不好的原因，要像楼下大大说的要清洗冷气滤网，如果是上了一半才开始痛或是好几节课后才开始痛，那就应该是眼睛疲劳了，如果是这样的话，就要去眼科检查一下有没有慢性结膜炎或过敏性结膜炎，再拿药水点，否则没办法改善。 如果只是单纯的眼睛疲劳，那就只能闭眼休息以及多看远，例如从窗户看出去，让眼睛的调节放松。 |
